Подписаться на рассылку
E-mail
 
Конструктор рецептов

Сообщение об ошибке

Ингредиент
Ингредиент
Ингредиент
Ингредиент
Искать в
Исключить ингредиент
 
Добавить рецепт

Сообщение об ошибке

Для того, что бы добавить рецепт на сайт, вам необходимо авторизироваться

>Регистрация

ФИО
Логин
Пароль
Повторите пароль
E-mail
 
Вход

Логин
Пароль
  Забыли пароль?

Раздельное питание

Раздельное питание (также известное под названием диета доктора Хей) помогло миллионам людей преодолеть проблемы со здоровьем - от мигрени и кожных заболеваний до больных суставов и синдрома раздраженного желудка. Привлекательность и убедительную достоверность придал этой идее Мишель Монтиньяк, чьи бестселлеры о похудании излагали ту же самую теорию в гораздо более изящной форме. Основа раздельно питания - это знание, какую пищу можно, а какую нельзя есть одновременно. Фрукты следует есть отдельно (по меньшей мере за 30 минут до или после остальной пищи), белки и содержащие крахмал продукты нельзя смешивать, а надо употреблять раздельно друг от друга с овощами и салатами. Например, не стои есть жареного цыпленка с хлебом и жареным картофелем. Вместо этого съешьте его с овощами или салатом. Раздельное питание способствует удивительно стойкому и равномерному похуданию. Впрочем, отчего это происходит, не совсем ясно - оттого ли, что вы едите  меньше, или же оттого, что ваше тело функционирует лучше и набирает меньше жира.

 

 

Класс!

Популярные новости:
загрузка...



Голосование

Рецепты из какого раздела нашего сайта Вам более интересны?