Подписаться на рассылку
E-mail
 
Конструктор рецептов

Сообщение об ошибке

Ингредиент
Ингредиент
Ингредиент
Ингредиент
Искать в
Исключить ингредиент
 
Добавить рецепт

Сообщение об ошибке

Для того, что бы добавить рецепт на сайт, вам необходимо авторизироваться

>Регистрация

ФИО
Логин
Пароль
Повторите пароль
E-mail
 
Вход

Логин
Пароль
  Забыли пароль?

Лечебное питание при болезнях сердца

    Основой питания для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, являются продукты, которые не содержат холестерин. Ведь именно он является виновником атеросклероза сосудов, который, в свою очередь, приводит ко многим сопутствующим заболеваниям сосудов и сердца. Рекомендуется так же ограничить потребление жиров животного происхождения и соли. 

Продукты, которые не допускаются: 

Жирная рыба и мясо;

Сладкое тесто, выпечка;

Консервы и копчености;

Алкоголь, кофе;

Икра.                      

Разрешенные продукты: 

Хлеб из муки грубого помола;

Супы овощные с крупами;

Нежирная мясо и рыба отварные;

Сырые или обработанные овощи и фрукты;

Каши и крупы;

Кисломолочные продукты и творог;

Растительные масла. 

    Строго нужно следить и за артериальным давлением, повышение которого при сердечнососудистых заболеваниях допускать нежелательно, а так же по возможности обращать внимание на продукты, которые могут у вас вызывать повышенное давление. Такие продукты необходимо исключить.

 

Класс!

Популярные новости:
загрузка...



Голосование

Рецепты из какого раздела нашего сайта Вам более интересны?